Unsere Top Rezepte für die leichte Küche

Leichte Wraps

mit Fleischkäse

45 Minuten

281 kcal

Leicht

Fitness-Bowl

mit Frikadellen

45 Minuten

274 kcal

Leicht

Jägerpfanne

mit Weißwürsten

45 Minuten

327 kcal

Leicht

Würstchen im Schlafrock

mit Wienern

20 Minuten

70 kcal

Leicht

Blätterteig-Weihnachtsbäumchen

mit Kalbslyoner

20 Minuten

172 kcal

Mittel

Frühstücksstulle

mit Schinkenwurst mit Kalbsfleisch

30 Minuten

153 kcal

Mittel

Kürbis-Lasagne mit Zucchini

und Frikadellen

140 Minuten

394 kcal

Leicht

Eiersalat-Sandwich

mit Kalbslyoner

30 Minuten

223 kcal

Leicht

Halloween-Toast

mit Kalbslyoner

30 Minuten

312 kcal

Leicht

Halloween Corn Ribs

mit Wiener Würstchen

40 Minuten

282 kcal

Leicht

Kürbis-Kokos-Curry

mit Fleischkäse

45 Minuten

259 kcal

Leicht

Kartoffelpüree mit Sauerkraut

und Kalbs-Bockwurst

45 Minuten

370 kcal

Leicht

Laugen-Flammkuchen

mit Weißwürsten

45 Minuten

354 kcal

Leicht

Burger mit Avocado-Salsa

und Frikadelle

25 Minuten

391 kcal

Leicht

Italienischer Brotsalat

mit Mini-Bratwürstchen

30 Minuten

421 kcal

Leicht

Chinesischer Gurkensalat

mit Bratwürsten

30 Minuten

211 kcal

Leicht

Frikadellen Köttbullar Style

mit Preiselbeerkombott

60 Minuten

259 kcal

Mittel

Überbackene Frikadellen

in Tomatensoße

60 Minuten

382 kcal

Leicht

Spaghetti mit Wurstgulasch

mit Geflügel-Wienern

30 Minuten

244 kcal

Leicht

Shakshuka

mit Geflügel-Wienern

40 Minuten

206 kcal

Leicht

Burger mit BBQ-Sauerkraut

und Fleischkäse

80 Minuten

330 kcal

Leicht

Bunte Grillspieße

mit Bratwürsten

45 Minuten

99 kcal

Leicht

Gegrillte Wrapspieße

mit Kalbslyoner

70 Minuten

247 kcal

Leicht

Wrap-Sandwiches

mit Kalbslyoner

20 Minuten

235 kcal

Leicht

Fettarmes Fleischkäse-Schnitzel

mit Spargel

60 Minuten

325 kcal

Leicht

Kartoffelsalat mit grünem Spargel

mit Pfefferbeißern

120 Minuten

216 kcal

Leicht

Eierkuchen-Spargel-Röllchen

mit Schinkenwurst

80 Minuten

379 kcal

Leicht

Grünkohlsalat

mit Pfefferbeißer-Chips

30 Minuten

206 kcal

Leicht

Karottensuppe mit Cloud Eggs

und Roten Griller

60 Minuten

248 kcal

Leicht

Osterhasen–Muffins

mit Fleischkäse

60 Minuten

154 kcal

Leicht

Herzhafter Hefezopf

mit Pfefferbeißern

230 Minuten

184 kcal

Mittel

Pfannenschaschlik

mit Rostbrat-Grillern

30 Minuten

186 kcal

Leicht

Panini

mit Lyoner

30 Minuten

326 kcal

Leicht

Frikassee

mit Fleischkäse

45 Minuten

256 kcal

Leicht

Grünkohl-Wraps als Fingerfood

mit Fleischkäse

60 Minuten

156 kcal

Mittel

Ofengemüse-Salat

mit Wiener Würstchen

60 Minuten

309 kcal

Leicht

Bratkartoffelsalat

mit Salami

80 Minuten

287 kcal

Leicht

Tacos mit Fleischkäse und leichter...

mit Fleischkäse

45 Minuten

311 kcal

Leicht

Käse-Lauch-Suppe

mit Pfefferbeißern

40 Minuten

356 kcal

Leicht

Spätzle-Tortilla

mit Mini-Bratwürstchen

50 Minuten

362 kcal

Leicht

Weihnachts-Pizzen

mit Salami

30 Minuten

207 kcal

Leicht

Pasta-Spieße

mit Salami

30 Minuten

98 kcal

Mittel

Hot Dog Spießchen

mit Mini-Bratwürstchen

60 Minuten

235 kcal

Leicht

Döner

Mit Fleischkäse-Gyros

40 Minuten

257 kcal

Mittel

Kartoffelsuppe

Mit Wiener Würstchen

30 Minuten

250 kcal

Leicht

Advents-Tapas

mit Salami

60 Minuten

165 kcal

Leicht

Pasta mit Kürbissauce

Mit Roten Grillern

45 Minuten

312 kcal

Mittel

Kürbispüree

Mit Bratwürsten

60 Minuten

230 kcal

Mittel

Brezel Bombs

Mit Mini-Bratwürsten

40 Minuten

342 kcal

Mittel

Flammkuchen

Mit Bratwurst

30 Minuten

327 kcal

Leicht

Kartoffelsalat mit Weihnachtsgewürz

Mit Wiener Würstchen

60 Minuten

417 kcal

Mittel

Fleischkäse-Weihnachtsbäumchen

Mit Frischkäse-Schnee

60 Minuten

51 kcal

Leicht

Wiener-Raketen

Mit Knoblauch-Dip

25 Minuten

273 kcal

Leicht

Pfefferpotthast

Mit Rostbrat-Grillern

30 Minuten

163 kcal

Leicht

Champignonsuppe

Mit Wiener Würstchen

40 Minuten

119 kcal

Leicht

Bratwürste mit Sauerkraut

Mit Speckwürfeln

45 Minuten

292 kcal

Leicht

Gebackener Kürbis

Mit Rostbrat-Grillern

60 Minuten

197 kcal

Leicht

Weißwurst-Spieße

Mit Senf-Feigen-Dip

30 Minuten

270 kcal

Leicht

Gefüllte Zucchini

Mit Kräuter-Grillern

60 Minuten

249 kcal

Leicht

Weißwurst-Gulasch

Mit Spätzle

30 Minuten

342 kcal

Leicht

Weißwurst-Salat

Mit Weißkohl und Radieschen

45 Minuten

188 kcal

Leicht

Ravioli mit Schinkenwurst

Mit schwarzen Oliven und Tomaten

25 Minuten

249 kcal

Leicht

Süßkartoffel-Kumpir

Mit Fleischkäse

90 Minuten

502 kcal

Mittel

Bulgur-Salat

Mit Roten Grillern

60 Minuten

224 kcal

Leicht

Wok-Auberginen

Mit Roten Grillern

30 Minuten

173 kcal

Leicht

Spinatrolle

Mit Kalbs-Fleischkäse

60 Minuten

80 kcal

Mittel

Möhren-Kartoffel-Eintopf

Mit Kalbs-Fleischkäse

45 Minuten

276 kcal

Leicht

Hot Dog

Mit Wiener Würstchen

25 Minuten

306 kcal

Mittel

Kalbs-Bockwurst im Tortillamantel

Mit Paprika und Rucola

30 Minuten

258 kcal

Leicht

Kalbs-Bockwurst-Spieße

Mit Kartoffeln

30 Minuten

182 kcal

Leicht

Gefüllte Paprika Chili Style

Mit Roten Grillern

90 Minuten

233 kcal

Mittel

Stefans Wurstsalat

Mit Kalbslyoner

30 Minuten

246 kcal

Leicht

Low Carb Pizza

Mit Pfefferbeißern

60 Minuten

315 kcal

Leicht

Würstchenpfanne

Mit Reis

30 Minuten

317 kcal

Leicht

Erbswurst

Mit Schinkenwurst

30 Minuten

308 kcal

Leicht

Fleischkäse–Schnitzel

Mit Gurkensalat

30 Minuten

365 kcal

Leicht

Burrito Bowl

Mit Roten Grillern

45 Minuten

259 kcal

Leicht

Blumenkohl–Risotto mit Kalbslyoner

Mit knackigen Erbsen

45 Minuten

250 kcal

Leicht

Schupfnudel–Pfanne

Mit Wiener Würstchen

30 Minuten

378 kcal

Leicht

Pizzasuppe

Mit Pfefferbeißer-Hack

60 Minuten

349 kcal

Leicht

Kalorienarmer Gemüseauflauf

Mit Kalbs-Fleischkäse

90 Minuten

389 kcal

Leicht

Surf and Turf mit Pfefferbeißer

Mit Tomaten-Chili-Dipp

25 Minuten

51 kcal

Leicht

Kartoffel–Kürbis–Suppe

Mit Roten Grillern

45 Minuten

280 kcal

Leicht

Feldsalat mit Kürbis

Mit Kalbs-Fleischkäse

90 Minuten

312 kcal

Leicht

Pfefferbeißertopf

Mit weißen Bohnen

60 Minuten

358 kcal

Leicht

Pfefferbeißer-Omelett

Mit Kräuterseitlingen

20 Minuten

292 kcal

Leicht

Kürbis-Bohnen-Eintopf

mit Roten Grillern

40 Minuten

333 kcal

Leicht

Herbstliches Pfannengemüse

Mit Kalbs-Fleischkäse und Ei

30 Minuten

355 kcal

Leicht

Frittata Muffins mit Roten Grillern

Mit Light Mozzarella

45 Minuten

80 kcal

Leicht

Kartoffelwaffeln mit Pfefferbeißern

Mit Knoblauch-Skyr-Creme

60 Minuten

169 kcal

Leicht

Deftige Linsensuppe

Mit Roten Grillern und Schinkenwürfeln

45 Minuten

386 kcal

Leicht

Dinkel-Kräuter-Pancakes

Mit Pfefferbeißer – Crunch

45 Minuten

297 kcal

Leicht

Low Fat Wraps

In Spitzkohl-Blätter und Quinoa-Füllung

45 Minuten

211 kcal

Leicht

Smørrebrød Deluxe

Mit Pfifferlingen und Roten Grillern

45 Minuten

444 kcal

Schwer

Pfifferling-Cremesuppe

Mit Würstchen-Croûtons

90 Minuten

170 kcal

Mittel

Beluga-Linsen–Salat

Mit Roten Grillern und roter Beete

45 Minuten

330 kcal

Leicht

Kichererbsen – Curry mit Fleischkäse

Mit fettarmer Kokosmilch

30 Minuten

279 kcal

Leicht

Mini-Tortillas mit Fleischkäse

Mit Avocado und Limette

60 Minuten

87 kcal

Leicht

Feierabend – Burger mit Fleischkäse

Mit Coleslaw

30 Minuten

395 kcal

Leicht

Leichte Currywurst

Ohne weißen Zucker

40 Minuten

235 kcal

Leicht

Rostbrat-Griller-Burger

Mit karamellisierten Zwiebeln

30 Minuten

299 kcal

Leicht

Leichte Pizzaschnecken

Mit Kalbslyoner und fettarmem Mozzarella

120 Minuten

127 kcal

Mittel

Wurstsalat Deluxe mit Kalbslyoner

Für besondere Anlässe

45 Minuten

55 kcal

Leicht

Fleischkäse nach Gyros Art mit Zaziki...

Mit Zaziki aus fettarmem griechischen...

30 Minuten

205 kcal

Leicht

Fleischkäse-Geschnetzeltes

Ohne Sahne

30 Minuten

288 kcal

Leicht

Fleischkäsegulasch

Mit Mais und Kidney-Bohnen

30 Minuten

345 kcal

Leicht

Schwäbischer Kartoffelsalat mit...

Mit Rinderbrühe und Gurke

60 Minuten

270 kcal

Leicht

Dinkelpizza

Mit Kalbslyoner, Zucchini und...

120 Minuten

362 kcal

Mittel

Carpaccio mit Kalbslyoner

Mit Paprika und rosa Pfeffer

30 Minuten

129 kcal

Leicht

Leichter Fleischsalat

Mit Kalbslyoner und Gewürzgurken

20 Minuten

178 kcal

Leicht

Dinkel-Spaghetti

mit Rostbrat-Grillern

30 Minuten

470 kcal

Leicht

Bunter Nudelsalat

Mit Erbsen und Frühlingszwiebeln

30 Minuten

224 kcal

Leicht

Spargelsuppe mit Fleischkäse

Mit grünem und weißem Spargel

90 Minuten

191 kcal

Mittel

Blumenkohl-Couscous mit Griller

Mit scharfer Harissa-Sauce

30 Minuten

204 kcal

Mittel

Rostbrat-Griller mit Gemüse-Pommes

Mit Beeren-Ketchup und Pommes aus...

50 Minuten

279 kcal

Mittel

Fleischkäse-Vollkorn-Burger

Mit Coleslaw und Mango-Curry-Joghurt

30 Minuten

333 kcal

Leicht